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汗をかいて目が覚めた日曜日。
今日も湿気がかなり。 洗濯したらさらに湿気増大で、クーラー入れて過ごしました。 週末デトックスは水分摂取に務めます。 朝は、栄養スープ。 昼も黒豆豆乳の粉を溶かして。 飼い主も朝昼抜き、水分摂取のみ。 午後からバナナケーキ作りました。 旨し。 夕方の散歩はムシムシ。 台風の影響で風もありましたが、それでも汗だく。 見つけた〜にゃんこ。 帰りに近所の酒屋でビール購入。 らっしゃい。 キミは2450円かい。 寛ぎ過ぎっ。 晩ご飯は、小豆と玄米を炊いたものに、かぼちゃ、茸、ピーマン、にんにくのスープ。 フィッシュオイル。 鶏手羽肉を少しと、トマト、青しそ。 皮膚炎解消のために、菌感染対策、腸内安定、消炎を考えてみた。 食後は、クマザサエキスで歯磨きして、生姜湿布。 気持ち良いのか、大人しくしてました(笑)
by keruguri
| 2011-06-27 00:17
| 手作りごはん
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