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今日の一日一善 BAGUS! 3×3 ~3匹と3人の生活~ お茶と手紙と図書館と ~... ぐーたら生活。 balmy** hanamaru:* よしの日がな一日 街にひとりごと 風に吹かれて~♪ ワガmama☆ CIA Macんち日記 ゴマのまごまご日記 Uncle Charli... まぁいいから、いいから♪ 渋滞日記 我が家のお嬢達 リンク
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昨夜、お騒がせだったぐり。
元気です。 ![]() 飼い主ランチは、はま寿司。 鹿児島市内初登場の回転寿司かな。 平日は1皿94円とかで、結構人は多い。 4皿半とあさりの味噌汁。 写真忘れた。 値段からすると味は悪くはないけど、 テレビ画面での注文は、高年齢層は難しそう。 まあ、流れてくるのだけを取って食べてれば問題ないのだけど。 夜は、フル散歩。 今日、会社で体脂肪や内臓脂肪も測れる体重計を購入。 社長と女性スタッフがダイエットするらしい。 私もつられて頑張って歩いちゃいました(笑) 晩ご飯は、カラーピーマン入り炒り卵と納豆。 ![]() 飼い主は、白菜を塩と柚子胡椒で揉んだものとリンゴのサラダ。 金時人参の昆布と寿司酢漬け。 茹でたほうれん草と炒り卵。 じゃがいもと葉にんにくの炒め物。 筋肉量が少なかったからちょっと運動しないとな。 ![]() ■
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by keruguri
| 2011-02-10 00:04
| 手作りごはん
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