今日のぐりご飯＆留守番日和?

朝は、ヨーグルトと豆乳。
残り少なくなってるので少量。
うにゅ？すくなっ！
気づかれたか。。。

今日は、むっちゃ良い天気。
しかし、灰が降ってる。
県庁最上階からのこの景色は、ひたすら海が綺麗なんだけど。

晩ご飯は、卵とにんにくと生姜で炒めた豚肉。
ワカメ、グラパラリーフ、キュウリ、トマトを乗せて。
野菜スープは、カボチャ、人参、シメジ、ゴーヤ、ひじき入り。
どんどん口ヒゲが黄色くなってきてます。

飼い主も卵。
シメジ、ししとう、豚肉のにんにく炒めと、
ひじき、ワカメ、生姜、キュウリなどなどのサラダ。
最近、海藻を良く食べる。
青シソとトマト、チーズも。

今日は、朝から夕方まで１日県庁。
その後、別件打ち合わせ。
会社に戻ったのは８時。
ぐりは、１日誰もいない会社でお留守番。
クーラーつけて出なかったから、熱中症になってないか心配だったけど大丈夫でした。
自宅と違って、そこまで暑くならないから助かります。
お利口にお留守番ありがとー。
わうわう文句言っても許す。